很多人在分手后会怀念曾经的恋人，希望能够挽回他们的感情。而有时候，从做朋友开始可能是一种不错的方法。本文将为您介绍如何以分手挽回，从做朋友开始。
一：理性分手原因，重建友谊
当你决定从做朋友开始时，你应该先考虑分手的原因，并向他们道歉。你需要让他们知道你珍惜这个友谊，并想要重建它。
二：保持适度联系
过于频繁地联系会让他们感到不适，但是完全没有联系又会让他们认为你不再关心他们。你需要找到一个平衡点，在适度地联系他们的同时，避免对他们造成困扰。
三：坦诚对话
在重新建立友谊的过程中，你需要保持坦诚的态度。告诉他们你的真实想法和感受，听取他们的想法和感受，彼此之间保持良好的沟通。
四：让他们感到重要
你需要让他们感到自己很重要，让他们知道你珍视他们的友谊。问问他们的近况，关心他们的生活，帮助他们解决困难，这些都可以让他们感到受到重视。
五：避免牵挂过多
当你和他们成为朋友后，你需要避免谈论过去的感情。尽管这可能是很难的，但是这样做可以避免引起不必要的痛苦和烦恼。
六：给对方空间
他们可能需要一些时间来处理分手的情绪。你需要给他们足够的空间，让他们有时间来缓解内心的痛苦。
七：不要急于进入新的恋情
在这个过程中，你需要避免急于开始一段新的恋情。这可能会让他们认为你没有珍惜过曾经的感情，会对友谊造成不良影响。
八：重建信任
在分手后，信任可能会受到损失。你需要通过各种方式来证明你是值得信任的人，这可以帮助你重建友谊。
九：多参加活动
你可以和他们一起参加各种活动，如旅游、聚餐、看电影等，这可以增强友谊，带来更多美好的回忆。
十：尊重他们的决定
在这个过程中，你需要尊重他们的决定。如果他们决定不想成为朋友，你需要接受这个事实，放下心中的执念。
十一：反思自己的错误
分手后，你需要反思自己的错误，找出导致分手的原因，并尽可能地改正这些错误。
十二：认清自己的感情
在从做朋友开始的过程中，你需要认清自己的感情，确定自己是否还爱他们，是否有希望重建感情。
十三：不要随意放弃
在这个过程中，你需要保持耐心和恒心。友谊的重建是一个漫长的过程，需要时间和努力，但是只要你坚持下去，就会看到成果。
十四：重新点燃爱情
当你们成为朋友后，如果你确定自己还爱他们，并且他们也有类似的感受，那么你可以尝试重新点燃爱情。
十五：
从做朋友开始可能是一条漫长的道路，但是只要你坚持下去，你就有机会重新挽回你们的感情。保持耐心和恒心，相信自己的能力，你就会收获真正的友谊和爱情。
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